Thursday, August 12, 2010

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Artículo del cuerpo:
"He aprendido que la mayoría lamenta provienen de las cosas que no hizo. He aprendido que lamento dura para siempre. "Simplemente brillante

La dilación-posponiendo lo que puedes hacer hoy y hasta mañana. 7 años, 5 meses y 2 días después que se esté preguntando por qué nunca se inició ese libro. Hubiera sido completado. Usted podría estar cosechando las recompensas y la escritura a tiempo completo. Usted ve a sí mismo sentado en el patio del jardín de la casa de tus sueños rodeada de altas palmeras y flores de lujo. A medida que la brisa del océano se desliza a través de su cara, suena el teléfono. Usted ha hecho la mejor lista del vendedor. En lamenta la visión es brillante. En la dilación es pesimismo. Vuelta en el presente se le puede decir: "Hay demasiada competencia. Nadie va a publicar mi libro ". ¿Y si fracaso de tirón la imagen para que se tira hacia la visión que tenía en una intensa pena como si fuera un imán. ¿Por qué no crear esa visión más temprano que tarde. La dilación conduce a estrés, mala salud, y lamenta que duran de por vida. Resultados de Acción para el cumplimiento, experiencia de la vida y la sabiduría. Obtener el 4 pasos para romper la dilación a continuación.

Paso 1 - ¿Qué está dilatando en? ¿Es apropiado tener a raya o el aplazamiento irracional? ¿Será esto un impacto positivo en tu vida? Elija el área que va a dejar de procrastinar y formular un nuevo compromiso.

Paso 2 - Descubre la fuente para encontrar la solución. Tenga en cuenta cuando su coche no arranca. Se busca el origen del problema. Cuando encuentre la fuente es fácil de tomar acción para hacer la reparación. Mira detrás de la dilación para encontrar lo que te de restricción. Puede ser una tarea desagradable, la falta de interés, algún otro objetivo, un proyecto de gran abrumadora, el miedo, la mala gestión del tiempo, o indecisión. Ser brutalmente honesto y llegar a la fuente.

Paso 3 - Sobre la base de la fuente, decidir si esta es una meta que usted desea conservar. En caso afirmativo, elegir una estrategia que se siente bien a usted. Puede significar el desarrollo de nuevos hábitos. Descubre el origen y establecer la estrategia de una manera que sabes que vas a tomar medidas. Éstos son algunos de las posibles fuentes y soluciones para obtener sus ideas en movimiento:

Una tarea desagradable / La falta de interés-que Lista en el comienzo del día, por lo que no se cierne sobre su cabeza todo el día. Piense en lo bien que se siente cuando lo han hecho. Prémiese cuando sigue a través.

De otra persona en los objetivos de establecer un límite ... decir que no o aceptar sólo la parte del trabajo que te sientas bien. Si usted no puede decir "no" situación del empleo (por ejemplo), entonces usted podrá optar por la solución anterior.

Un gran proyecto abrumadora-Divida el proyecto en pequeñas tareas manejables. ¿Qué papel puede hacer usted? ¿Qué se puede delegar? ¿Cuál es el primer paso? ¿Qué medidas diarias puede tomar? Una gran solución para limpiar el desorden!

La falta de trabajo debido a los proyectos de múltiples Priorizar los proyectos para luego dividirlo en pequeñas tareas manejables, como en el paso anterior. Dedicarán a la realización de un proyecto a la vez.

El miedo-¿Cuál es el miedo que le dice? ¿Es válido o una suposición irracional? Por lo general, lo que esperamos no se produce. Imagen del resultado final ideal. Las afirmaciones y la visualización puede ayudar. Concéntrese en lo bien que se siente simplemente por tener el coraje de intentarlo. Como Eleanor Roosevelt dice, "usted gana fuerza, coraje y confianza en cada experiencia en la que uno se detiene a mirar el miedo en la cara. Tu debes hacer lo que usted piensa que no puede hacer. "

Mala gestión del tiempo-Horario un bloque de tiempo diario o semanal para trabajar sólo en este proyecto. Mantener las citas. Comience con pequeños bloques de tiempo (lo que puede cometer) hasta que esté constantemente mantenimiento de los nombramientos. Entonces considere cometer más tiempo.

La indecisión-Cuando usted no sabe qué hacer fijar un plazo para que se decida. A continuación, obtenga todo el apoyo y la información necesaria para poder tomar una decisión educada.

Paso 4 - Mantener una visión intensa-Piensa en esa imagen clara y emocionante que se manifiesta en arrepentimiento. Permita que le tire hacia ella. Tiene gran capacidad cuando se toma acción, aunque sea de aprendizaje en acción. Concéntrese en lo bien que se siente cuando usted vaya para él! Después de todo, es a través del viaje que los grandes momentos y memorable lugar.

¿Qué proyecto le impedirá dilatando en?
La primera acción que tendrá por _____ (fecha) es la acción __________________________________(). Starting Now!